HC Andersen Marathon
24-12-2018

FÅ ET GODT LØB // NYTÅRSLØBET

- start dagen rigtigt


Med de rigtige forberedelser får du et godt nytårsløb.
 

Har du ikke hentet dit startnummer i dagene før løbet, så kan dette gøres på Hunderupskolen fra kl. 9 på løbsdagen.
Har du hentet dit startnummer, så giver det mulighed for at sove lidt længere.

 

Stå op i god tid
Få et godt solidt morgenmåltid
Få bragt væskebalancen i orden
Tag noget behageligt løbetøj på - der forventes ca. 8 grader, så pas på med alt for meget tøj! - det bliver hurtigt varmt, når du er kommet i gang.
Kom til Hunderupskolen i god tid, så du kan finde en P-plads
Drik ikke de sidste 30 minutter før start
Deltag i opvarmningen ved startstedet, så du er klar, når starten går 

 

Ha´ et rigtig godt løb - godt nytår.

Dynamicweb